白癜风自我护理怎么做?患上白癜风不要就此消极下去，应该了解疾病的病因和护理方法，并且使用科学的方法将疾病治愈，如果患者不注意这些问题，很容易会让病情加重，甚至还会导致已经痊愈的白癜风出现复发的现象，白癜风患者在日常自我护理上要注意以下几点。

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　　1、衣服宜宽大适身

　　在日常穿衣上，白癜风患者最好是穿一些宽大的衣物，衣物也应当注意合身，切不可穿过紧的衣物，尤其是内衣内裤以及腰带的部位，如果衣物过紧，会给局部皮肤带来压迫感觉，甚至还会因此而引起白癜风的发病，并且内衣内裤的穿着上尽量不要穿化纤的，以免给皮肤带来摩擦。

　　2、避免长时间暴晒

　　在患上白癜风之后，患者一定要在日常的时候做好防晒工作，尤其是在夏季的时候，避免中午时分在阳光下直射，否则会因此而导致黑色素细胞受损，甚至会导致疾病的加重。

　　3、坚持长期治疗

　　在治疗白癜风疾病的时候，患者一定要坚持治疗，即使是治疗无效，也应当坚持三个月左右的时间才可以更换其他的方法治疗，如果频繁的更换治疗方法会给治疗增加难度的。

　　4、谨慎选择药物

　　有不少治疗白癜风的药物都是激素类的药物，虽然这类药物在治疗白癜风的时候会有很明显大效果，但是却会给患者的身体带来一些副作用，甚至还会引起疾病耐药性和抗药性。

　　5、科学进行饮食

　　患上白癜风之后，患者的饮食就应当多注意，切不可像正常人一样不在意饮食，随意的吃一些东西，患者应当避免辛辣刺激的食物，也应当减少含维生素c的食物，这些食物会给病情治疗带来不良的影响，甚至还会让病情加重，而科学的饮食却会给治疗带来一定的帮助。

　　白癜风自我护理怎么做?白癜风的护理是很重要的，在患上白癜风之后，患者不仅要积极的进行治疗，同时也应当注意护理工作，如果能够护理得当，患者的病情稳定就比较容易，但是如果患者护理不当，尤其是饮食上，如果吃了对病情不利的食物，会让患者的病情加重。如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线咨询我们赣州中研白癜风研究院的医生助理，或直接拨打免费热线电话:0797-8399022。