从饮食中获得营养，是一种很健康安全的方式，配合科学治疗护理，可以有效促进白癜风的恢复。秋天是一个养生的季节，下面赣州中研白癜风医院给大家介绍一些养生食谱。

　　一、红花黑豆汤

　　材料:黑豆50克，黑米50克，红花3克，红糖适量

　　做法:黑豆用清水浸3小时、黑米、红花洗净。将黑豆、黑米放入瓦煲内加入清水，用慢火煲烂，再放入红花、红糖稍煮片刻即成。没有红花可以用红枣或是枸杞替代。

　　二、黄芪黑豆汤

　　材料:黑豆50克，黄芪30克

　　做法:加水适量，煮至豆烂，加食盐少许调味。

　　三、薏米仁豆汤

　　材料：薏米，赤小豆各30克

　　做法：1.将薏米与赤小豆洗净提前泡发，热水浸泡一小时以上，或冷水泡发一个晚上。

　　2.将泡好的薏米、赤小豆连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。

　　3.大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。

　　食疗不等于治疗，虽然健康的饮食有助于疾病的恢复，但是单纯的靠食疗是无法治愈白癜风的，如发现白癜风应及时到医院进行正规治疗，这样才能尽快把白癜风疾病治好。

　　赣州白癜风专科医院哪家好?赣州中研白癜风医院注重患者隐私保护和心理疏导，打造温馨舒适的就医环境，减轻患者的心理负担。凭借丰富的临床经验和高标准的医疗服务，赣州中研已成为地区乃至省内白癜风治疗的重要地标。